冬季养生口诀
上床萝卜下床姜，早睡晚起理应当；
晨起锻炼展阳气，临寐泡足防冻疮。
稍饮*酒通经脉，多食辛热怯寒凉；
喜怒会使气血乱，情色定让根茎伤。
老叟尿频犬入宴，妇人腹痛羊熬汤；
冬季进补合时宜，人参鹿茸补气阳！