在石牌楼两侧的桂花长廊里，丹红色的可爱小花掩映在高高低低、挨挨挤挤的桂叶里，一丛丛的小花在阳光的映衬下更加的热烈、雀跃。而那香气，正是从小花顶端微微张开的空隙中钻出来，幽幽的随风飘散，温雅脱俗。引得不少路过的人们驻足拍照、品香。
桂花开满院香“暗淡轻*体性柔，情疏迹远只香留。何须浅碧深红色，自是花中第一流。”在李清照的词句里，桂花最是超凡，不仅“花中第一流”，更能够“熏透愁人千里梦”，足以称为“花中之冠”。更难得的是桂花也是一味中药，味辛、性温，自有温肺化饮、散寒止痛、美容养颜等功效，治痰饮咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、经闭痛经、寒疝腹痛、牙痛、口臭等。
白露到桂花开中医养生要记牢
（一）春捂秋冻要有度
“春捂秋冻，不生杂病”。古语说：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚已凉，打赤膊容易着凉。“一场秋雨一场寒”，若是气温骤然下降，出现雨雪，就不要再“秋冻”了，应根据天气变化及时加减衣服。
（二）饮食注意养肺润燥
白露之后，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，空气变得干燥起来，肺为娇脏，易被秋燥所伤，使人容易出现口干、咽干、大便干结、皮肤干裂等现象。此时养生应当以养阴润燥为主。
（三）夜晚莫贪凉
俗话说，“白露勿露身，早晚要叮咛”。白露节气过后，虽然白天的气温仍可达三十多摄氏度，但日夜温差较大，夜晚气温较低，若下雨则气温下降更为明显。因此，夜间睡觉最好不要再开着空调，也不能袒胸露背，一定要注意做好腹部、关节等处的保暖工作，以免着凉带来一些疾病困扰。秋季宜早睡早起，以保持人体阴阳调和。
（四）温和平缓，动静结合
温和平缓的动作或中低运动量为宜，身有微热、小汗即止。秋高气爽的天气里，要多到郊外、农村、田园去感受金秋丰收的喜悦。
编辑▏叶飞
陈晓晖
总编▏王鹏
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