阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。——《*帝内经》
此句话的意思为，人体的阳气就如自然界的太阳一样，人体若失去阳气就像失去太阳一样，没有依靠，有损寿命。若人体阳气充足，阴霾自散。
古人为了维护阳气，创造了许多秘技，有三伏贴，灸足三里，还有喝长生药酒等，但“铺灸”作为维护阳气的最佳疗法却逐渐被人淡忘，为了更好地服务老百姓，安源妇幼健康教育科特邀约中医科研究生黎洁主任带来的《中医养生保健之三伏贴铺灸》敬请