A
我今天下班要去做个针灸
你怎么啦，身体不舒服吗？怎么还做起针灸了？
B
A
身体没事，我做针灸是为了减肥！
针灸还能减肥啊？怪不得发现你最近瘦了！
B
减肥
无关性别、无关场合，几乎所有聊天都逃不过减肥这个话题。
只不过大家的减肥方式各有不同：节食、吃减肥药、喝减肥茶、运动等等，前三者多数会以失败告终，不是易反弹就是吃药吃出毛病。
如果有毅力，长期坚持运动的人可能会获得减肥胜利，但问问身边的人，能坚持运动打卡的人屈指可数。
更过分的是一时冲动办的健身卡已经演变成“洗澡卡”，甚至两年的健身卡就去了第一次！
除了这些常见的减重方式，中医针灸减重也慢慢被大众所熟悉。
什么是针灸减重？
针灸减肥是利用中医辨证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、火罐、艾灸、穴位埋线等等综合手段，来调整肥胖者的神经和内分泌功能，以达到减重目的。
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其一：
抑制肥胖者强烈的食欲，减少进食量，同时抑制其强大的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收；
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其二：
促进能量代谢，增加能量消耗，最终实现减肥目的。
针灸减重：不同部位不同方式
根据传统五行经络学，在不同部位施针，可以帮助我们瘦局部。如果是多部位或全身性肥胖者，可尝试多部位施针。
腹部肥胖者：
腰腹部过于肥胖的人，多是脾胃痰湿，施针范围多以中脘、下腕、关元、气海、天枢穴了、大横穴等为主。配合腹部艾灸，火罐。
腿部肥胖者：
中医认为，下焦经和膀胱经不通是腿部肥胖的标志，这类人时常会水肿。因此，施针应以足三里、三阴交、梁丘等穴位为主。配合膝关节艾灸。
手臂肥胖者：
手臂粗除了与运动有关，还可能是血液循环造成的，施针以阳池、曲池等穴为主，以使血液循环通畅。配合督灸、火罐。
哪些人不适合针灸减重？
针灸减重主要适合单纯性肥胖人群，因其他疾病引起的继发性肥胖者应首先针对性治疗原发疾病。
此外，怀孕的女性不可进行针灸减重，以免引起子宫收缩，发生危险。
如果是在产后，建议产后42天身体恢复正常的妈妈们进行针灸减重，但建议是非哺乳期。
针灸减重虽对食物方面没有过分要求，但也不能放任自我、暴饮暴食，否则也会引起反弹，毕竟暴饮暴食对身体是百害无一利的。
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