气血不足该如何调理 6种补气血的中药
气血不足该如何调理 6种补气血的中药 微微健康
发布：2014-07-03 19:30:00
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摘要： 气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。由此可见气血对每个人都是非常重要，特别是对女人而言，气血充足不仅让身体更健康，还能为自己的美丽加分。如果你出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状，极有可能是气血不足的体现。
气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。由此可见气血对每个人都是非常重要，特别是对女人而言，气血充足不仅让身体更健康，还能为自己的美丽加分。如果你出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状，极有可能是气血不足的体现，专家建议应及早补气血。那么吃什么药能补气血呢?小编建议试试中药吧。补气血的中药一、八珍。八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地*、炙甘草共八味药材，因此得名 八珍 。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地*养血，其补血与补气是同步进行的。补气血的中药二、当归。所用药材更简单，只有当归和*芪两味，补气血的效果相当好。补气血的中药三、四味。这款汤的主料是羊肉。何为四味呢? 四味 指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地*和*芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。补气血的中药四、黑枸杞。黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。补气血的中药五、人参。最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。补气血的中药六、*芪。性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托*生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。气血不足的您，可以试试以上的补气血的中药。但补气血中药虽好，仍需警惕，当您长时间出现气血不足时，应及早到医院检查并针对治疗，在不了解病情的基础上，切勿盲目喝中药治疗。相关文章推荐继续阅读：气血不足的人容易失眠