4月26日，我院中医科罗化云主任应邀做客河南省图书馆，参加“豫图讲坛”，做了主题为“重温《*帝内经》、回归古典养生”的精彩讲座。
罗主任先从《*帝内经》的成书年代、背景、及《易经》的养生理论讲起，引起大家的浓厚兴趣，又深入浅出地道出了《*帝内经》中古人顺应自然、法于阴阳、和于术数、饮食有节、起居有常、而能百岁的养生理论。讲座中罗主任侧重于顺应四时之养生法，详细讲述了春天的养生理论，罗主任表示，春三月天地俱生、万物以荣，我们应顺应春天的生发之气法于阴阳、夜卧早起、广步于庭、情志恬淡、尊古养生。
讲座进行到最后阶段，罗主任又把自己从医四十余年经验沉淀的养生小方：山楂杞菊茶、天麻白术饮、养生平衡饮、养颜饮分享给现场听众，稍后的互动中，大家又跟罗主任学会了米子踢腿操、抛球用绳操。
讲座现场学习气氛浓郁，报告厅座无虚席，大家听得津津有味，有细心的老年人还当场做起了笔记，甚至用手机拍下现场播放的幻灯片。讲座结束后，大家又开始向罗主任咨询养生防病知识，罗主任均耐心细致地为大家作答，并交给老年朋友们正确的养生观念。罗主任的讲座内容受到现场老人的一致好评，更有部分患者在周一专门来院咨询。这种中医养生治未病的讲座真该多讲几场，满足大家的对生活养生的追求。
（中药房闫红敏）
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