每个人都有不同的体质，
体质不同养生方法也不同。
那中医所说的“体质”到底分为哪几种呢？
不同的体质的养生方法又有什么异同呢？
辨明自身的体质是养生保健的第一步，
选择适合自己体质的方法，
健康养生就能事半功倍。
这次我们请来了袁立霞教授
来为大家介绍中医养生文化，
教大家如何通过辨体养生
来保持健康和提高生活质量。
主题
中医养生文化
——读懂你的身体，掌握辨体养生
内容
介绍传统中医养生文化，结合中医养生“治未病”的养生智慧，教会大家如何辨明自己的体质，根据自己的体质合理养生，改善生活的质量。
时间
4月28日19:00-21:00
地点
春华堂教室4-
袁立霞教授
讲师风采
袁立霞，医学博士，教授，硕士研究生导师，注册营养师，新加坡国立大学访问学者。中国大学慕课在线课程《舌尖上的中药》主讲人。中华中医药学会方剂学分会常委，中国健康产业委员会委员，广东省治未病专业委员会常委，广州省虚证与老年专业委员会委员。主持国家自然基金2项，发表论文40余篇，其中SCI收录5篇，主编出版专著10部，发明专利5项。目前主要致力于普及中医治未病科普文化知识，临床擅长于亚健康状态的中医药膳调理及干预。
如果你对传统中医药养生文化感兴趣
或者想了解自己的体质来更好地进行养生保健
那么这场讲座干货满满的讲座你绝对不容错过!
欢迎大家加群了解更多细节
在群里我们都会耐心解答大家的疑问
期待你的到来！
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