北京中科白癜风医院圆梦征程 http://pf.39.net/xwdt/170110/5197605.html不知道你是否也有这样的困扰,明明没有生病,却总是感觉不舒服,动不动就这儿疼,那儿酸,这是怎么回事呢?
清晨起床,如果感觉浑身没劲,什么都不想干。还总是睡不够,没精打采,这就说明你气虚了!气虚还会表现在脸上,使气色暗沉,没有血色,肌肉酸痛,容易疲劳,身体虚胖,食欲不振。
在中医上,气虚是身体元气不足的表现,气虚则血少,会导致身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。如果长期气虚,就容易损伤身体的五脏六腑。
女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往比其他人群更容易气虚。
中医讲,人无血不活,益气补血,五脏调和,气血通畅,方百病不生。气虚是一种多发症,先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度都是加重人体气虚的元凶。如不能及时调理,补充元气,就会病涉五脏,给身体造成隐患。
气虚对身体的影响有多大?
气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;
气虚则无力以帅血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;
气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象。
我们现代大部分人亚健康的根本原因就是阴阳气血不足,五脏功能低下,与元气不足、气虚相符。平时会出现易疲劳,睡不醒,四肢无力,食欲不振等症状。如果不引起重视,日积月累,将造成无法挽回的后果。
清朝乾隆皇帝每天日理万机,比我们现代人忙碌千百倍,还有整个后宫佳丽需要雨露均沾,但是却仍能保持充沛的精力,并且健康长寿。
你一定很困惑这是为什么呢?
据乾隆朝《上用人参底簿》记载:“自乾隆六十二年十二月初一始,至乾隆六十四年正月初三止,皇帝共进人参三百五十九次,四等人参三十七两九钱。”可以推算出,乾隆每日约进食人参5克之多。可见乾隆皇帝对人参情有独钟,还将其封为“仙丹”。
我国自古就是人参的发祥地,全世界70%的人参均产自我国,在南北朝的《名医别录》上就有记载:“生上*山谷及辽东。”中表明数东北吉林长白山的黑人参药效最佳,是我国最优质的人参,久享盛名。
今天小编就给大家推荐长白山黑人参技艺非物质文化遗产传承人——解慧勇先生。
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