局工会举办中医养生健康讲座活动 [复制链接]

为增强干部职工保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，提倡科学文明健康的生活方式和行为，营造积极、健康的工作氛围，局工会于10月28日在市行*办事中心北楼会议室组织开展了中医养生健康讲座会。局领导班子全体成员，各个科室负责同志，还有我局工会养生爱好者约人参加了培训。本次讲医院中医科傅晓芸主任现场授课。

傅晓芸主任从中医基础理论、人体九种常见体质、中医养生原则、中医四季养生等方面做了详细的讲解，并现场与学员们进行互动交流。其中，郑晓微局长结合我局工作实际，为机关工作同志提供更好的饮食服务，邀请傅晓芸主任从养生的角度，为我局提出结合时节烹饪菜式的建议。傅晓芸主任结合丰富的工作经验为我局提出了一系列宝贵建议，进一步丰富了饮食服务的烹饪技能。

通过此次中医养生健康讲座，丰富同志们的食疗养生知识。会后很多同志表示，看似简单的日常饮食规律也能蕴含丰富的四季养生理论知识，错误的养生方式不但不养生，还有可能对身体造成伤害。大家还表示，要充分利用这次培训学到的正确养生方法，并通过加强身体锻炼，提升身体素质，筑牢工作和生活的基础。