气功不仅有明显的降压作用，而且降压疗效比单纯服用降压药更理想，练功还可使服用降压药疗效不理想的高血压病患者血压显著下降。尽管目前诊疗标准不尽一致，但气功治疗高血压病的疗效是无庸置疑的，尤其在改善临床症状及防治并发症方面疗效更为突出。实践证明，气功可安全有效地降压，但如何巩固疗效尚需进一步研究提高。
治疗原则及方法
气功治疗高血压病，不仅内气（通过患者自身修炼的气）有效，而且外气（气功师所发出的气）也有效。
近年临床气功治疗高血压病，多主张采用一种固定功法，如“三线放松法”，配合其它中、西药物，或完全停用降压药物治疗。中医学认为，高血压病是因气血上壅所致，故气功治疗当以“引气血下行”为原则，以沉降、泻法为常则。
也有主张重视气功的辨证练功和施功，如以大成拳养生桩辨证施治高血压病，应先分虚实，实证练功时意想淋浴的水清凉些，虚证则意想淋浴的水温热些。
有关辨证练功和施功的临床报道较多，证型分类亦存在不少差异，一般分3～4型。常见的证型有：①肝阳上亢，②阴虚阳亢，③肝肾阴虚，④阴阳两虚等，并随症增减功法。如心悸不宁者，功后顺时针按摩内关、神门2分钟；目眩头胀者，逆时针按摩风池穴2分钟；失眠者，取劳宫、涌泉交替意守，逆时针按摩三阴交2分钟；耳鸣者，行鸣天鼓；心烦胸闷者练呵字诀。
一般认为，练功只可作为治疗高血压病的辅助手段，但近年的资料显示，练功可以替代或部分替代降压药，作为治疗高血压病的一种主要手段。
练功注意事项
1.病人应树立战胜疾病的信念及对气功的信心。坚持练功，练好功，这是练功疗效好坏及巩固与否的关键。
2.练功环境要安静，不要在过饱、过饥、酒后或疲劳时练功，练功前排除大小便，练功所着衣裤鞋帽要柔软适宜。
3.练功要根据体质、病情和功力循序渐进，不可过量，练功次数由少到多，时间由短到长，病重体弱者，可先取卧式或放松功。
4.意守部位：意守不同的部位血压显现相应的变动，因此必须意守下丹田或更低的部位。如意守部位偏上，反而升高血压。
5.高血压病与精神因素密切相关，因此心绪不佳不可练功，平时要注意心情开朗。
6.练功降压后，降压药应分次减量，根据血压稳定情况，决定是否停服降压药，不可突然停药。（伍利民）
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