治疗白癜风中药配方 http://m.39.net/pf/a_4940663.html自从生完宝宝以后自己的体重迅速增加,自己身材也严重发福走形,这是许多宝妈都要面对的问题吧。自己也正在面临这个问题,原来的自己身高不高也不矮,体重斤身材也算凹凸有致。当生完宝宝后,为了宝宝的健康自己每天都要吃着各种营养品,加之运动量非常少,自己的体重也增加到了斤。
肥胖不仅让自己的身材走形变的臃肿不堪,也给自己的生活带来了许多的不好的影响,自己的脾气也是雨来越糟糕了,经常为一些小事而发脾气。最让自己难过的便是丈夫对自己的态度也有了变化,以前的他有时间时总会带自己出去旅游一下也会带自己参加一些聚会。但自己变胖以后他有聚会时总是一个人去,我知道他嫌弃我了。
为了改变自己的生活,自己恨下心来决定去减肥了,因为还要照顾宝宝只好买了一堆减肥产品回来吃。自己吃了一段时间后还是有作用的,瘦了六七斤,但副作用太大了,自己上吐下泻的,只好停了药。闺蜜知道我在减肥后就给我推荐了一份减肥偏方薏米柠檬水,自己喝了一周后瘦了8斤多,后面就一直在喝,成功的瘦到了斤,丈夫对自己的态度也有所改变。
薏米柠檬水:
1.薏米提前浸泡三小时以上。
2.放入砂锅慢炖半个小时。
3.依个人口味加入适量的冰糖至完全融化。
4.稍冷挤入小半个柠檬汁,喝的时候再放几片柠檬片即可。
这个方法具有利水消肿、健脾去湿,延缓衰老,减肥的功效,减肥效果非常好,可以很快的瘦下来。
小贴士:美丽是不期而遇的,不要只幻想自己瘦了的样子而不做努力。
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