每到了天气转凉的时候，总有那么一群朋友手脚过度冰凉。感觉手脚怎么也捂不热，怕冷怕风。有人说手脚冰凉是没人疼，有人说手脚冰凉是体寒，有人说手脚冰凉是患了病……
手脚冰凉到底啥原因？
首先，大多数人的手脚冰凉是一种正常现象。
如果保暖不充分，我们的身体会启动一种“保护措施”——把身体内一定量的血液优先运送到功能更重要的器官，比如心脏、肾脏等，而像四肢末端这种对于生存来说不那么重要的地方，血运就会减少。肢端循环不好，自然温度就会低。另外，久坐不动、穿紧身衣裤、过度节食、精神压力过大、过分敏感也会导致手脚冰凉。
当然，有时候手脚冰凉预示着一些疾病。
如果在温度适宜的时候依然有手脚冰凉的症状，就可能是四肢本身的血液循环存在障碍。中医上讲这是一种“阳虚”的说法，简单的说就是“阳气不足，气血运行不畅”。中医认为人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或气血运行受阻导致阳气瘀滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况。女性如果长期手脚冰凉，容易出现月经少、月经不调、痛经、贫血，甚至可能不孕或流产。
此外，手脚冰凉还可能带来更多健康隐患。
贫血
如果你觉得劳累、面色苍白、有时候喘不上来气、耐力下降，加上发冷、头晕、烦躁等症状的话，更应该考虑贫血的可能。
糖尿病
如果血糖控制不佳，会导致周围血管中斑块堆积，从而造成没有充足的血液到达指端，患者更容易手脚发凉。
雷诺现象
这类患者常在冬季犯病，表现为手脚冰凉、苍白，随后手指或脚趾变为紫色、最后转为潮红，有的人会伴有手脚发麻的症状，往往有类似的家族史。
血栓闭塞性脉管炎
这种疾病的最初表现可能是手脚冰凉和疼痛，若未治疗则会导致血管堵塞、组织坏死。点击蓝字，查看详情：腿脚冰凉、怕冷、酸沉、麻木、胀痛？你可能得了“腿梗”！
心功能减退
这种情况一般会伴随着很多其他症状如疲乏、运动耐力下降、呼吸困难、咳嗽、咳粉红色泡沫痰等等，手脚冰凉往往不会是最突出的表现。
手脚冰凉怎么办？
遇到手脚冰凉，首先摸脉搏，确定肢端是否还有搏动，皮肤、肢体感觉有没有异常，取暖保温后冰凉感是否好转，皮肤颜色有没有恢复等。如果经常感到手脚冰凉且不能好转，建议您去中医堂检查一下，排除上述病变可能。
五世家承名中医,中医学博士胡晓峰。名校毕业，临床经验丰富的的主任中医师万涛坐诊晓峰中医堂,给新区人民以健康保证。
位于安新县东关大街39号的
古语有云：“上医医国，中医医人，下医医病”。我国传统中医药文化之所以能够传承延续五千年，除了其本身能够治病救人之外，更多的是背后有一批致力于践行中医药精神，传播中医药理念的人，而晓峰中医堂就是其中的典型代表。
胡晓峰中医学博士
毕业于黑龙江省中医药大学主任医师,博士生导师,从事中医药教学、科研、临床三十余年。青年时师从东北中医药大学著名专家孔令武、苑春生教授。中年时先后在武汉中医药大学、广州中医药大学交流学习。曾医院医院主任医师、副院长,黑医院副院长。擅长长各种疑难杂症的诊断和治疗。
治疗精研神志类：（三又神经痛、植物神经功能紊乱、抑郁症、癫痫、顽固性头疼);消化系统类(胆囊炎、胰腺炎、结肠炎、浅表性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡);肾病(慢慢性腎炎、腎小球肾炎、肾盂肾炎)；中风后遗症，腰间盘突出，腰椎管狭窄症;糖尿病(传统中药最大可能恢复胰岛功能,消除并发症)。家承五世中医秘方速效治疗痔疮、烧烫伤。
万涛主任中医师
毕业于黑龙江省中医药大学,硕士学位,主任中医师。曾在黑龙江省中医药医院从事临床工作九年,医院医疗负责人。有丰富的临床经验,擅长中医妇科,中医药治疗各种妇科疾病、风湿病、更年期综合征、不孕不育、心脑血管疾病,医院大学“中医药治疗流感专家课题组”。
晓峰中医堂坚持“病人第一、服务第一”的理念，进一步规范管理，以提高医疗质量和社会效益为核心，改善服务水平，优化服务质量，扩大服务范围，奋发向上，大胆创新，锐意进取，为安新人民的健康保驾护航，给安新的卫生事业注入新的活力和前进的动力。不负众望，把人民群众健康事业做得更好！
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