40岁左右的人,血压高怎么办?试试“九物”调理,有寒热之分。
现代人生活水平越来越高,一个不好的现象,就是血压偏高的问题比较常见了。而且,渐渐也有年轻化的趋势。
有些年方40的人,平素身体状况不错。但系统检查之下,多少都会有点小问题,其中血压偏高就是比较常见的一种。
但是请注意,血压偏高和“高血压病”是不同的。血压偏高,只是比正常血压稍微高一点,但并非就是医生口里的高血压。
医生所指的“高血压”,有一个严格的指标:收缩压大于等于毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱。并且需要不同一天、两次以上、静息血压。只有满足这三个条件,才算是“高血压”。
而我们常说的血压偏高,一般仅指有点接近、但还达不到那个标准的情况。
此时,只要我们调理得当,改变一些不良的生活与饮食习惯,并有目的地选择一些改善血压的方式,偏高的血药,也就慢慢恢复了。比如饮食调理,比如经络养生,当然,也离不开传统的中草药了。
在中医理论里,其实并没有“血压”这个概念。既然没有血压的概念,也就无所谓其高或者低了。
但现代科学对于血压的研究,已经足以说明这个指标对身体的重要性。所以,与时俱进之下,如何调理改善血压的问题,传统的中草药也得到很多人的